Ayurveda Kochworkshop

Die Ayurvedische Küche bietet für Jeden, auf seine Lebenssituation und seiner Konstitution, die dementsprechende Ernährung an.

Hierbei geht es nicht darum, sich nach Tabellen zu ernähren, sondern zu spüren, welche Nahrung mir und meinem Körper gut tut. Die Tabellen können als Unterstützung im Veränderungsprozess genutzt werden.

Von den vorhandenen fünf Sinnen ist das Fühlen der zentralste Sinn. Unser Körper spricht klar und deutlich mit uns. Ihn zu spüren ist der Schlüssel zur Gesundheit und Wohlbefinden.

Verantwortliches Leben setzt voraus, dass wir dementsprechend handeln. Leben in Achtsamkeit ist der Beginn und hilft uns auf dem Weg der Veränderung.

Lassen Sie sich überraschen und lernen Sie ayurvedisch Kochen.
Teil I - DOSHA-KUNDE und FRÜHSTÜCK
Teil II - GEWÜRZ-KUNDE und MITTAGESSEN
Teil III - TRIDOSHA KOCHEN

Dieser Workshop ist für alle, die Interesse haben zu kochen und sich inspirieren lassen möchten. Jeder Teil davon kann auch einzeln belegt werden.

Teilnahme für Teil I und Teil II - 79.- €
Teilnahme für Teil III - 99,- €
Bei Buchung aller 3 Teile - 230.- €

Jeder Workshop beinhaltet eine Morgen-Meditation, Kursunterlagen, Gewürze und Lebensmittel, vorwiegend in Bio-Qualität. Bitte Schürze, Messer, Aufbewahrungsbehälter und Brettchen mitbringen.

Bei Interesse Anmeldung per Mail oder telefonisch.